林忠辉 :打呼噜分两种情况 ,如果鼾声比较均匀、呼吸没有暂停 ,也就是对身体没有危害的 ,就叫做良性打呼噜。良性打呼噜的时候 ,呼吸道是保持通畅的 ,而当呼吸道出现狭窄而发生鼾声的时候 ,就是恶性打呼噜。对机体的危害表现在头痛、乏力、记忆力下降、性格改变、性功能减退、嗜睡、心脑血管疾病、脂肪肝、肥胖、觉醒、夜尿增多、儿童生长发育障碍等方面。

　　主持人 :什么人容易得这种病呢 ?

　　林忠辉 :一般肥胖的人和有呼吸系统方面疾病的人容易得这种病。

　　主持人 :这种病应该如何治疗呢 ?

　　韩德民 :首先在生活方面要调节治疗 ,比如减肥、增强体育锻炼、使肌肉张力增强、注意饮食等 ,如果没有好转的现象的话 ,就应该去医院进行系统的检查 ,比如内科的治疗 ,可以给病人配备辅助呼吸的机器 ,还有外科的治疗 ,即手术治疗。

　　主持人 :这种病和遗传有关系吗 ?有预防的办法吗 ?

　　韩德民 :严格地说这种病和遗传没有直接的关系 ,但也有一定相关性的联系。预防的话,首先要从生活上进行调节 ,比如减肥、增强体育锻炼、使肌肉张力增强、注意饮食、晚饭少吃些、还要有一个健康的心理 ,然后还要了解自己肥胖的原因 ,从而严格地进行自我约束。主持人 :有位段先生说他睡觉打呼噜 ,但是是均匀的那种 ,没有弊气现象 ,请问对健康有影响吗 ?是否一定需要治疗 ?

　　韩德民 :如果是小呼噜的话 ,那应该是没有什么问题的 ,但是如果一夜都打呼噜 ,我想最好还是到医院去检查一下。

　　主持人 :一位吴先生说他平时睡觉不打呼噜、体重正常 ,但有时如果特别累的话 ,睡觉就会有呼噜声 ,请问这是怎么回事 ?

　　林忠辉 :如果睡前比较累 ,而且睡前有饮酒现象的话 ,那在睡眠的时候就有可能会打呼噜 ,但这种情况一般都是良性的打鼾。(专家介绍──韩德民 :擅长头颈部肿瘤的治疗 ,尤其是疑难病的内窥镜手术及呼吸暂停综合诊治。林忠辉 :长期从事耳、鼻、喉科临床教学和科研工作 ,曾两次赴澳大利亚悉尼大学睡眠实验室进修学习。 )