窍门网-技巧门  

以食为天

家居生活

医疗偏方
窍门网-生活小常识,生活小技巧,偏方,两性健康,旅游资讯,减肥美体

出门在外

美容健身

现代节奏
我爱厨房 营养食谱 饮食文化 餐饮相关 日常起居 花鸟鱼虫 两性相关 奇问疑事 健身养心 疾病防治 职场生活 急救知识
购物技巧 家庭药箱 偏方大全 育儿知识 车辆相关 旅游常识 野外生存 常用电器 电脑使用 交际礼仪 美容减肥 穿衣打扮
当前位置:窍门网-技巧门 >> 医疗偏方 >> 家庭药箱 >> 正文
Google
杏仁的食疗作用大
整理:Vellions  来源:网络  点击:

  在我国卫生部颁布的第一批药食兼用的中药材名单中,有7种植物的核仁或种仁,它们都含有丰富的营养,这其中也包括杏仁。杏仁有苦杏仁和甜杏仁之分,前者多被当成药物,后者多用于食品。杏仁在我国,不论是入药还是作为保健食品,都由来已久。

  从药用讲,杏仁是一味常用的古老中药,性味苦、辛,可以入肺、脾。很多古代医学文献都记载了杏仁的功效。例如,《药性论》指出,杏仁可以治心肺疾患,对咽喉、声带也有保健作用。《本草拾遗》上说,杏仁对中医说的五脏—————心、肝、脾、肺、肾都有益处。

  从食用讲,杏仁含有丰富的蛋白质和单不饱和脂肪酸,二者相加的含量占到了总重的70%以上。另外,杏仁中还有很多对人体有利的微量元素。例如,每100克杏仁含磷202毫克,比一般食物高很多。杏仁营养丰富的特色使得不少食疗名品都和它有关。例如,北齐贾思勰所写的《齐民要术》就记载了以杏仁和乳制品为原料的饮品。此外,还有杏仁粥、杏仁汤、杏仁茶等。

  长久以来,人们一直在寻找一种既能切实补钙、又无任何副作用的纯天然饮品。追求纯天然健康,就是希望该食品采自野生,不是添加了人造调料之类的精加工品。采自盛产在我国北方,如内蒙古、辽宁、河北、吉林等地的杏仁,优质而饱满,安全、无污染。

  从营养学上讲,杏仁含有24%—25%的优质蛋白,其中所含的氨基酸种类齐全,钙、锌、硒等微量元素丰富,它的消化率又高于一般动物蛋白,是真正的天然健康食品。以野生杏仁为主要原料的“露露”牌杏仁露,充分保留了杏仁的有效保健成分,除去了人体不需要的和有害的成分,是一种既洁白纯净、香甜可口,又具有独特风味的纯天然植物蛋白饮品。

上一篇:常年吸烟小心口腔癌
下一篇:滑肠通便 吃杏仁可排毒
大蒜有助于改善性功能 (2007.10.21)
大蒜生吃还是熟吃好? (2007.10.15)
亚健康族的大脑保健法 (2007.10.10)
治疗“上火”的食疗膳方: (2007.10.06)
大智慧交易方法详解 (2007.09.16)
大智慧使用技巧及方法 (2007.09.16)
海里的大虾分几种 (2007.09.15)
钱塘江大潮是如何形成的? (2007.09.06)
钱塘江大潮 介绍 (2007.09.06)
国内最近流行的骗术大全 (2007.08.24)
中国十大禁书是哪十本 (2007.08.21)
如何减大腿和屁股的肉 (2007.08.20)
日常生活的八大误区 (2007.08.14)
十大时尚健身活动 (2007.08.14)
骨骼发育期间运动量不可过大 (2007.08.14)
成年男性保健食疗方 (2007.08.14)
九大因素造就威猛男人 (2007.08.14)
拔胡须 小毛病会惹大麻烦 (2007.08.14)
“十大杀手”追袭白领健康 (2007.08.14)
上班族“护颈”大行动 (2007.08.14)
最 新 发 布
安眠药的主要成分
打胎药的适用症与禁忌症
缓解疼痛5条建议
小便有异味是什么原因
哪些人不宜服用安眠药?
指甲上为什么长白点?
糖尿病患者须阅读药物说明书
杜冷丁说明书
阿莫西林说明书
复方鱼腥草片说明书
推 荐 信 息
热 门 点 击
指甲上为什么长白点?
尿液的颜色什么色代表健
康必得说明书
感冒的时候能抽烟吗?
喝醉酒后吃什么能让胃舒
妇炎洁甲硝唑氯己定洗剂
晚上睡觉磨牙是怎么回事
烤瓷牙有什么缺点
妇科千金片说明书
小便有异味是什么原因
糖尿病人吃什么水果合适
没怎么动就出很多汗是不
推 荐 阅 读
指甲上为什么长白点?
如何鉴别名贵药材
站内提供的文章资源或是网上搜集或是由网友提供,若无意中侵犯了您的权益,敬请来信通知我们!本站将会作出相应的处理!
Copyright © 2006-2008 Tip114.com All rights reserved.Powered by:Kaiwind QQ:49190200 京ICP备06066934号