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月经期应注意什么 整理：vellions  来源：网络  点击： 月经期由于子宫内膜脱落而产生创面，发生出血，此时如不注意卫生，容易引起炎症，如果炎症波及到输卵管，可发生不孕症，甚至引起月经病。因此月经期应注意以下几点： 1、注意外阴清洁。在月经期每天要用温开水清洗外阴；洗澡时不要用盆浴，最好用淋浴，以免脏水进入阴道，引起炎症。 2、月经期绝对不能过性生活，因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症，同时也引起月经过多，月经时间延长等。 3、月经期要有充足的睡眠，少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物，注意不要受凉、淋雨等。 4、月经期虽然有些不舒服，但可以照常工作、学习及参加一般的家务劳动，但太剧烈的劳动应尽量避免，不要在潮湿的地方久待。 5、月经期要保持情绪稳定，精神愉快，成年妇女在月经期也要保持饱满乐观的情绪，避免情绪波动或特大的精神刺激，因为这些情绪变化可引起月经失调。 上一篇：“机器母亲”的崭新姿态 下一篇：怎样保证优生 经期巧克力提高性欲？ (2007.10.13) 经期能过性生活吗 (2007.09.18) 蚝油是什么？ (2007.09.15) 买笔记本的注意事项 (2007.09.13) 初潮后月经没规律原因 (2007.09.10) 经期不适可以来杯玫瑰花茶 (2007.09.06) 性幻想后会出现月经不调吗? (2007.09.02) 猫、狗月经需要怎样处理 (2007.08.27) 什么人不宜喝啤酒 (2007.08.14) 有氧健身的几项注意 (2007.08.14) 长期操作电脑应注意什么 (2007.08.14) 经期保健“七不宜” (2007.08.14) 注意坐姿可以改善前列腺增生 (2007.08.14) 天天面对电脑怎么保健 (2007.08.14) 运动完了怎么补 (2007.08.14) 热天注意给心脏消暑 (2007.08.14) 夏季运动四项注意 (2007.08.14) 癌症患者最好不吃什么 (2007.08.14) 抗癌应该多吃什么? (2007.08.14) A型血者要注意保暖 (2007.08.14) 输入您的搜索字词 提交搜索表单 网络搜索 本地搜索

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