具体方法是先用中性洗面剂洗净面部，然后在脸盆中倒入80℃~90℃的热水，脸部在距水面5~10厘米处保持平行，持续10分钟左右后用40℃左右的水洗面，再用冷水洗一遍脸，使皮肤毛孔收缩。最好每隔1天做1次。洗脸时还可在温水中加几滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁，并减轻毛孔阻塞。

　　此外，要注意洗脸时不要用湿毛巾用力擦拭脸，因为久湿不干的毛巾容易孳生各种微生物，毛巾应该经常保持清洁干燥，洗脸时，要把毛巾上的水拧干后，轻轻地擦拭脸部，这样更卫生。