护理方程式
每晚把双脚放入温暖的肥皂水里浸泡帮助软化硬皮，同时用软刷子将脚后跟、脚趾、脚缝等部位刷干净。脚部干燥的话洗脚后可涂些橄榄油、套个塑料袋，再伸入热水中，待毛孔张开后，营养成份便会被脚部肌肤吸收。
含重碳酸盐的苏打水可软化粗糙的皮肤。把海沙和润肤剂拌匀，用来磨擦粗糙的部位，能使硬皮变得柔细。你可以用脚板锉或浮石锉磨脚跟、两侧和脚底板，但不要直接锉磨脚趾。
要使脚部肌肤保持柔润每天就要坚持使用护肤乳液，并仔细按摩脚板、脚跟和脚面的肌肤。
如果没有脚部专用的乳液，可以选择高滋润度的婴儿油或橄榄油。在晚上睡觉前涂在脚底，穿上棉布袜，让热气帮助毛细孔张开，油分被吸收而使双脚皮肤变得柔软光滑，一星期护理一次，肯定会有显著的效果。天热时，脚容易出汗，教你一个小绝招：将爽足粉撒在脚底或鞋子内，除了感觉清爽外，还有预防脚臭的作用。
如果对脚部的肤色不满意的话，除了可以用美白产品外，将柠檬皮、西瓜皮或小黄瓜这些富含维生素C的蔬果摩擦脚面，可使皮肤更柔嫩，白皙。 修趾方程式
趾甲每周至少要修剪一次，在修剪趾甲之前，先要清除趾甲油。
先用肥皂清洗双脚，用浮石磨除脚底及脚跟的硬皮，用软牙刷除去趾甲内及周围的污垢，将脚擦干。再用指甲剪修趾甲，不要剪得太短，长度以能盖住趾尖为宜。
修剪完后，在趾甲周围涂上乳液或凡士林，渗入皮肤后，再用化妆棉擦掉；最后涂些乳液在脚部四周及脚趾上，以保持肌肤的柔嫩。 着彩方程式
先清洗掉原来的趾甲油，洗干净双脚，用化妆棉将脚趾甲上的水擦干。
然后用泡沫橡胶隔离器将脚趾分开，也可以用棉球或将薄棉纸拧成条状，塞进趾缝中间，防止趾甲碰坏了未干的甲油。
先涂上清亮的护甲油作基础，既可以保护趾甲、使趾甲油不易脱落，同时也能使不够平整的趾甲表面更光滑，让趾甲油更亮更美。
再涂上两层彩色甲油，要保证每一层甲油都充分干透，再涂一层新甲油，最后涂一层清亮甲油。要保证让甲油充分干透后再穿鞋，如果时间过短，会在趾甲上留有擦痕，令你功亏一篑。 |
