脸部
    去角质时间：脸部加脖子约3-5分钟。
    去角质次数：油性皮肤、混合性皮肤的T字部位1-2次/1周；干性皮肤1次/1周。

四肢、躯干
    全身去角质时间：每个地方约3-5次，共约15分钟。
    去角质次数：2次/1个月

谁不可以去角质
    如果有以下的状况，千万不能去角质。
    ①已出现干燥或脱皮千万不要以为去角质可把皮去掉，这时应该做的是保湿，去角质只会减轻皮肤的自我防御力，脱皮的情形反而会更加严重。
    ②有发脓或发炎的痘痘：只要有痘痘都不适合去角质，尤其是具有传染性的脓包痘痘，建议可以避开长痘痘的地方，千万不要碰到痘痘。
    ③有皮肤疾病：如果有皮肤方面的疾病，避免传染，也不适合去角质，例如扁平疣。

去角质产品
    市场上去角质产品可分四大类，包括酸类的果酸、水杨酸，摩砂膏类，酵素类及泥类，可分别根据成分的类型，选择适合自己肤质的产品。

化学的比较好
    磨砂类产品所含的颗粒，一般来讲化学聚合物因为颗粒较圆细，比天然材质更温和。天然磨砂颗粒粒子表面较粗，反而容易刮伤皮肤表层。至于酵素类产品，在脸停留的时间不能太长，避免造成过敏。泥类产品以吸附功能为主，一般说来效果不是那么好。酸类产品由于有腐蚀性，强烈建议必须在医疗专业人士的指导下使用。

沐浴球
    如果你懒得记这些手法，也懒得用去角质产品，可以就用洗澡专用菜瓜布和沐浴球。去完角质后一定要马上擦上乳液或保养品，不然皮肤会非常不舒服。