过敏史：1年前右脸眼下的脸部皮肤出现红疹子，发红，轻痒。医院检查说是丘疹，原因不名。开始用皮炎平，效果显著--复发，再用，再发--依赖，越来越糟--整个皮肤状态变差，干，用啥不吸收啥。

　　然后手臂也出现类似的情况，只是痒的厉害点，有段根本不敢穿短袖。

　　痛下决心不再使用任何皮炎类药膏，开始漫长（半年）的改善期：

　　1。策略：温和第一！选了雅漾的喷雾和敷容蜜。停用爽肤水，喷雾替代。面霜就用一个：AVON的蓝露（这个东西很有争议，不过是我用过的最平价最好的保湿产品，来英国还特意背了2瓶，我的油性朋友好象都不适合）。再加宛若新生（间用）。面膜只用敷容蜜。

　　2。漫长历程：洗脸绝不让洁面乳接触过敏区域，重点T区。洗完喷雾+蓝露。晚上我会特别在过敏的地方涂厚一些（疹子发红严重的时候刚涂上去有点点刺激，不过那时候弄什么它都刺激），早上起来发红现象会好点，看上去也平滑些。敷容蜜开始连用一周，由于有一段皮肤一直差的不行，干！所以基本2，3天就用一次。我的过敏疹子是周期性的，发一次，然后慢慢好，再来。好的时候我就会用点宛若新生（想着它有点去角质的，就当去掉过敏的坏皮肤吧）。就这样一直用下，慢慢的，过敏周期逐渐缩短，疹子的区域也小，发红减轻。最后，我已经快半年没有那样的情况了。前一段熬夜做报告，出了几个，不红不痒，赶紧注意休息+敷容蜜，2，3天就消了。

　　所以我想，现在应该可以说我已经摆脱那段痛苦的过敏期了。（上）手臂的情况也是一样的，用了药膏，开始有效，然后欲罢不能。最后也是让我这样喷雾+敷容蜜+保湿 弄好的。

　　总结：过敏是个很复杂的情况，原因我不觉得医生能弄完全弄清楚，要治疗也不能全都对症下药，尤其不能心急乱抹药膏，尤其脸上！---皮炎平类的激素药膏更是大忌！（茶叶也说过这些的）温和+舒缓的护肤品+简单的程序，我觉得才是最好的。让皮肤自己慢慢去调整吧。