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胃不好应该多吃面条吗? 整理：velions  来源：互联网  点击： 北京刘女士：我的胃一直不太好，有人告诉我，胃不好的人平时应该多吃面，少吃米。我自己的体会也是，吃面后似乎胃里要舒服一些，这到底是为什么，是不是我的心理作用呢？ 　　中南大学湘雅医院营养科教授李惠明：“胃不好多吃面”的说法有一定道理。 　　一般来说，面食要比大米做成的食物更好消化一些，这是因为二者虽然同属淀粉类食物，但所含的淀粉构造不一样，导致消化的结果不一样。尤其是发面食品，对胃酸多的人来说，应该多吃一些，因为发面时所用的苏打属于碱性，可以中和过多的胃酸。南方喜欢吃米饭的人，如果胃不好的话，可以尽量将饭做得软一些，越硬的米饭越不好消化。还应该尽量少吃糯米做成的食物，否则也不利于消化。 上一篇：健身从身边小事做起 下一篇：空腹和饱腹时别做的事 多潘立酮（吗丁啉）说明书 (2007.09.16) 先生,你有生活方式病吗 (2007.08.14) 多吃甜食易早衰 (2007.08.14) “手癣”患者能下厨房吗？ (2007.08.14) 抗癌应该多吃什么? (2007.08.14) 老年人不宜多吃的十类食物 (2007.08.14) 防病多吃鲜玉米 (2007.08.14) 我们可以放心饮茶吗? (2007.08.14) 你真会补充维生素吗? (2007.08.14) 心情不好 多吃香蕉或葡萄 (2007.08.14) 养眼养颜食甜椒，关节炎患者 (2007.08.14) 吃中药能加糖吗？ (2007.08.14) 老年人多吃萝卜好不好 (2007.08.14) 多吃橘子,防酒精肝 (2007.08.14) 电脑辐射与脱发有关吗? (2007.08.14) 发育期女孩不宜多吃快餐 (2007.08.14) 寒冬 你的脚暖和了吗? (2007.08.14) 多吃茄子祛老年斑 (2007.08.14) 经常熬夜的人要多吃胡萝卜 (2007.08.14) 按摩越痛越有效吗? (2007.08.14) 输入您的搜索字词 提交搜索表单 网络搜索 本地搜索

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