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便秘怎么办,治疗便秘的食物 整理：vellions  来源：网络  点击： 便秘是指大便干燥不通、排便间隔时间延长，或想大便而排出困难。以下3种食疗方法对便秘效果不错。 　　菠菜粥 　　用料：鲜菠菜100克，粳米100克。 　　制法：先将菠菜洗净放滚水中烫半熟，取出切碎。粳米煮成粥后，放入菠菜，煮沸食用。1日2次。 　　猪血汤 　　用料：猪血250克，鲜菠菜500克。 　　制法：将猪血切成厚块，菠菜切碎，放入调料少许，制成汤食用，每日或隔日1次。 　　胡萝卜蜂蜜方 　　用料：熟胡萝卜，蜂蜜。 　　制法：将胡萝卜煮熟后，蘸蜂蜜食用，每次吃250～500克，1日2次。 上一篇：醉葡萄自制法 下一篇：喝菊花茶该不该加冰糖 菊花茶加蜂蜜 哪些食物吃了可以去疲劳 (2007.10.21) 食物相宜大公开 (2007.10.15) 肠胃养护食疗方 (2007.10.05) 饮食调胃三要点 (2007.10.05) 清晨忌吃的三种食物 (2007.09.28) 孕期食物与呕吐反应 (2007.09.27) 世界上骨头最多的动物 (2007.09.22) 哪些植物适合放在室内 (2007.09.22) 六种顺气食物吃掉“火气” (2007.09.20) 植物传播种子的方法 (2007.09.16) 糖尿病患者须阅读药物说明书 (2007.09.16) 经常吸烟的人应多吃哪些食物 (2007.09.12) 动物和人一样有“左撇子”吗 (2007.09.08) 各个血型一吃就胖的食物 (2007.09.06) 如何洗白色的衣物 (2007.09.05) 世界上噪音最大的动物 (2007.09.05) 性冷淡的家庭治疗措施 (2007.09.04) 世界上最长寿的动物是什么 (2007.09.03) 长期便秘的解决方法 (2007.08.28) 什么样的食物属于碱性的 (2007.08.27) 输入您的搜索字词 提交搜索表单 网络搜索 本地搜索

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