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如何清洗海带 整理：vellions  来源：网络  点击： 　　 　　从市场里买回来的海带上，常附着一层白霜似的白粉，令人有不洁之感，总想尽力将它洗刷干净。其实，它并不是霉菌，而是人们还不太熟悉的有机化合物----“甘露醇”。它是一种贵重的药用物质，现代科学研究证明，甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用。 　　 　　海带中含有二十碳五烯酸，它是一种不饱和脂肪酸。日本科学家曾在渔民中调查发现，这种物质能使血液的黏度降低，减少血管硬化的可能。因此，吃海带也能够预防心血管方面的疾玻 　　 　　海带中的碘乙酸和甘露醇都能溶于水，如果干的海带在水中浸泡数小时以上，碘已酸就要损失90%左右，甘露醇也大都被溶解，这样就可能降低海带的营养价值。因此，干海带在水中浸泡的时间不宜过长，一般洗海带只需随手轻轻洗去一些细沙粒就可以了。 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 上一篇：巧作米饭 下一篇：薄切上糊，刀法正确，使材料更嫩 瘦人如何练壮 (2007.08.14) 如何科学地健身 (2007.08.14) 如何调节人的情绪 (2007.08.14) 女性如何保持青春 (2007.08.14) 青春期男性该如何保健？ (2007.08.14) 夏季出游带那些药 (2007.08.14) 多事之秋如何养生 (2007.08.14) 秋季如何进行保健 (2007.08.14) 秋天咳嗽该如何用药？ (2007.08.14) 专家教你如何健康生活 (2007.08.14) 清洗隐形眼镜不当会导致失明 (2007.08.14) 家庭如何预防及治疗感冒小经 (2007.08.14) 如何饮用葡萄酒 (2007.08.14) 带隐形眼镜的健康细节 (2007.08.14) 如何避免考前心理综合征 (2007.08.14) 心理按摩法带来健康好心情 (2007.08.14) 处于青春期的女孩该如何注意 (2007.08.14) 青少年如何益智健脑 (2007.08.14) 闷热天气如何应对中暑 (2007.08.14) 如何纠正女性性洁症？ (2007.08.14) 输入您的搜索字词 提交搜索表单 网络搜索 本地搜索

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