延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿。
    可预防“有害”胆固醇的氧化。
    供给体内氧气，使你更有耐久力。
    和维生素A一起作用，抵御大气污染，保护肺脏。
    防止和溶解凝血。
    减轻疲劳。
    是局部性外伤的外用药(可透过皮肤被吸收)和内服药，皆可防止留下疤痕。
    加速灼伤的康复。
    可作为利尿剂，有降血压的功效。
    防止流产。
    有助于减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。
    降低缺血性心脏病和中风的发病率。
    降低老年痴呆症的发病风险。