窍门网－技巧门

以食为天 家居生活 医疗偏方

出门在外 美容健身 现代节奏

我爱厨房 营养食谱 饮食文化 餐饮相关 日常起居 花鸟鱼虫 两性相关 奇问疑事 健身养心 疾病防治 职场生活 急救知识 购物技巧 家庭药箱 偏方大全 育儿知识 车辆相关 旅游常识 野外生存 常用电器 电脑使用 交际礼仪 美容减肥 穿衣打扮

当前位置：窍门网－技巧门 >> 家居生活 >> 两性相关 >> 正文

输入您的搜索字词 提交搜索表单 网络搜索 本地搜索

月经期的饮食保健 整理：vellions  来源：网络  点击： 　月经来潮，标志着女性青春期的开始。月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。因此，月经期除了避免过分劳累，保持精神愉快外，在饮食方面应多加注意。在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。 上一篇：一夜情的重要规则 下一篇：青年男子的健康禁忌 不粘锅没有铁锅健康？ (2007.10.30) 健康的性生活要这样做 (2007.10.25) 人体健康的四盏“信号灯” (2007.10.15) 健脑益智的误区 (2007.10.15) 男性健康“投资”越早越好 (2007.10.13) 经期巧克力提高性欲？ (2007.10.13) 亚健康族的大脑保健法 (2007.10.10) 喝什么样的水最利于健康 (2007.10.08) 肠胃养护食疗方 (2007.10.05) 饮食调胃三要点 (2007.10.05) 准妈妈吃出健康小宝宝 (2007.09.28) 心理健康的概念是什么 (2007.09.25) 酱油真的不健康？ (2007.09.24) 秋天饮食应该注意什么 (2007.09.22) 少吃主食会损害到孩子健康 (2007.09.20) 经期能过性生活吗 (2007.09.18) 肝病康复 饮食控制是关键 (2007.09.17) 初潮后月经没规律原因 (2007.09.10) 睡懒觉是否有利于身体健康？ (2007.09.07) 经期不适可以来杯玫瑰花茶 (2007.09.06) 输入您的搜索字词 提交搜索表单 网络搜索 本地搜索

最 新 发 布 性交后为什么出现腹痛 安全期避孕需要注意哪些问题 人流给女人带来的灾难 初夜特别需要注意事项 健康的性生活要这样做 阴毛该不该剃 做人工流产最适宜的时间 大蒜有助于改善性功能 激情性爱中的“危险”前奏 从脱衣习惯看你的性态度 推 荐 信 息 热 门 点 击 阴茎增大法的可行性与必 接吻,吻哪里最舒服? 阴蒂介绍 男性为女性口交的技巧 做爱时如何叫床 女性爱液是什么 性交多长时间为最佳? 什么性交姿势最易引发女 手淫会不会阳痿？ 女性达到性高潮的几种方 女性性器官的标准数据 什么叫“潮吹”？ 推 荐 阅 读 女性性高潮有几种类型 20招，燃起女性性高潮 你不可不知的性爱原则 新婚期健康手册 阴茎增大法的可行性与必然性 预防艾滋病的基本常识 女性性器官的标准数据 做爱需要遵循哪些规则 女性乳房在性爱过程的生理反 未婚女性的避孕方法

站内提供的文章资源或是网上搜集或是由网友提供，若无意中侵犯了您的权益，敬请来信通知我们！本站将会作出相应的处理！